Психологические тренинги. Упражнения личностного роста
Развитие навыков. Анализ возможных точек личностного роста. Повышение уверенности в себе. Самовыражение. Развитие позитивного мышления. Определение перспективных жизненных целей. Принятие себя.
Управление психическим состоянием
Снятие эмоционального напряжения. Работа с негативными состояниями. Управление тревогой. Снятие "зажимов" и релаксация. Регуляция дыхания. Управление тонусом.
- все виды психологических депрессий
- семейные проблемы. ( дети и родители, супружеские проблемы).
Живи и радуйся! Есть решения, нет проблем!
