Обучение для родителей, чьи дети занимаются различными видами спорта. Промокод! в МосквеОбучение для родителей, чьи дети занимаются различными видами спорта. Промокод!. В настоящее время, когда спорт является популярным, родители все чаще приводят в спортивные секции своих маленьких детей. Они надеются, что спорт укрепит здоровье детей, выработает у них такие качества, как целеустремленность, трудолюбие, ответственность, что занятия спортом отвлекут детей от уличных компаний, от вредных привычек. Прослеживается тенденция раннего начала тренировок и выступлений на соревнованиях во многих видах спорта. Тренировочные нагрузки постоянно растут, усложняются и предъявляют повышенные требования к юному организму спортсмена в обеспечении энергией и питательными веществами. А учитывая еще и тот факт, что в детском организме интенсивно идут процессы роста и развития, то питание юных спортсменов становится неотъемлемой частью спортивной подготовки. Основная задача для педагогов, тренеров и родителей – правильно организовать рациональное питание юных спортсменов. Потребности юных спортсменов в пищевых веществах и энергии значительно отличаются от физиологических норм. Наиболее существенно при занятиях спортом возрастает потребность в белках, углеводах, жирах, витаминах и минеральных веществах. Поэтому программа об особенностях питания детей, занимающихся различными видами спорта, очень важна и актуальна на современном этапе развития. 10.10.2022 |