Школа танцев Ritm Dance объявляет набор в группу Хатха Йога. Почти все современные виды йоги являются той или иной разновидностью хатха йоги. Родилось это направление в 6 в. н.э.
Специфика Хатха Йоги
Это направление йоги предполагает психофизический тренинг, позволяющий оздоровить и укрепить тело. Здоровое тело служит крепким фундаментом для духовного развития, опираясь на который можно устранить загрязнения ума. Спокойный ум приводит к внутренней гармонии.
Высшая степень Хатха-йоги является такой интересной и полезной, что стоит того, чтобы обратить внимание на нее, познакомиться с ней и, тем более, овладеть ею.
Для Хатха-йоги свойственен набор специфических поз, упражнений и дыхательных практик.
Хатха Йога для всех!
Таким образом, посредством йога-системы, каждый может получить хорошее физическое развитие и здоровье. Но на этом Хатха-йога не заканчивается. Для желающих пойти дальше, здесь только открывается широкая и прекрасная дорога на пути к пробуждению высшего сознания.
Цена занятий за месяц: 4 занятия-1400 руб.
8 занятий-2800 руб.
